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Le contenu du blog

À travers mon blog, je vous propose d’aborder le bien-être personnel en vous donnant quelques pistes pour tendre vers la liberté de votre être. Un être libre est un être épanoui. Un être épanoui est synonyme d’une vie réussie. Accéder au bien-être vous permettra d’atteindre un renforcement de votre être intérieur et extérieur. La vie ne sera plus un problème à résoudre, mais un champ à cultiver.

Dans ce blog, j’aborde principalement trois thématiques complémentaires qui sont le bien-être alimentaire, le bien-être physique et le bien-être émotionnel. Ces trois thèmes sont les thèmes principaux qui vous permettrons de renforcer votre être et réussir dans votre vie. Aussi, des thèmes plus généraux, en lien avec le bien-être du corps et de l’esprit, seront aussi abordé pour enrichir le champ de compréhension de l’être dans la vie. Ces thèmes, qui définissent l’être sous tout ses angles, vous permettront de tendre vers un bien-être absolu dans votre vie de tous les jours. Ainsi, vous pourrez vivre sans entrave et être libre dans cette vie qui est la vôtre.

Des pistes et des conseils pour vous aider

Le contenu de ce site a été réalisé pour vous donner des pistes qui devront vous permettre de réussir dans votre entreprise quotidienne d’accession à la liberté de l’être et au bien-être.

Les conseils et les pistes vous sont proposés par l’intermédiaire d’articles traitant les divers thèmes principaux défini plus haut. Des podcasts gratuit viendront bientôt s’ajouter au contenu.

IMPORTANT : Si vous désirez que je parle d’un sujet particulier en lien avec ces thèmes, contactez-moi ! Vous pouvez me soumettre un sujet que vous souhaiteriez que j’aborde à travers quelques articles.

Contenu numérique riche et varié

De nombreux ebooks gratuits pour vous aider à reprendre votre corps en main, par l’intermédiaire de conseils alimentaire et physique, seront disponible sur ce blog. Aussi, d’autres ebooks pour tendre vers la paix de l’esprit et la libération psychique de l’être seront à votre disposition.

Un magazine saisonnier sera disponible gratuitement tous les trimestres. Ces derniers sont rédigés en collaboration avec Jasmine du blog « Hana in the Woods ».

Des podcasts traitant les différents thèmes abordés sur le blog viendront étayer le contenu et seront bientôt disponible gratuitement.

Evaluez votre niveau de bien-être à travers des Tests

Ce blog dispose de test qui ont été réalisé afin de vous permettre d’avoir une idée de votre état physique, alimentaire et émotionnel. En effectuant les tests mis à votre disposition, vous pourrez avoir un avis sur votre niveau d’entretien corporel et sur votre état émotionnel.

L’alimentation

Avec les articles traitant sur le thème de l’alimentation, je vous présente ce qu’il faut savoir sur l’alimentation et son sur le corps de manière générale. Il est question de savoir et comprendre comment le corps peut être modelé par l’alimentation du quotidien. Aussi, comment celle-ci nous défini. Comprendre l’alimentation et comprendre son alimentation est le premier pas vers un changement ! Aussi, je propose des pistes et des conseils pour vous puissiez tendre vers un bien-être alimentaire et avoir un corps sain !

L’aspect physique du corps et l’image du corps

Avec les articles traitant le thème du corps et du physique, je vous présente ce qu’il faut savoir sur le corps et son entretien de manière générale. Il est question aussi bien de la compréhension de son corps, d’un point de vue social que d’un point de vue physiologique. Cette compréhension passe à travers l’activité physique et les étirements. Aussi, je vous propose des pistes pour prendre conscience de votre corps pour être mieux dans ce dernier. Ainsi, vous pourrez vous épanouir plus facilement dans votre vie avec un corps plus résistant !

L’état psychique et émotionnel

Avec les articles traitant le thème des émotions et de la fonction psychique de l’être, je vous présente ce qu’il faut savoir sur votre être psychique de manière générale. Il est important de connaître sa psyché pour comprendre ce que l’on est. En effet, ce n’est qu’en sachant qui on est, sur le plan psychique, que l’on peut réussir sa vie sans entrave !

Je vous propose de nombreux angles d’approches sur des thématiques liés à l’aspect psychique du corps, pour mieux prendre connaissance de votre vie et de votre rôle dans la vie. Aussi, je propose des pistes pour tendre vers un bien-être mental et une culture de l’esprit. Se connaître, c’est un pas vers la liberté !

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