test d'entretien alimentaire

AVERTISSEMENTS SUR LE TEST : Ce test qui vous est proposé vous permettra d’avoir une idée de niveau d’entretien que vous consacrer à votre corps au niveau de trois points important qui correspondent aux éléments principaux abordés dans la philosophie de ce site, à savoir le corps dans son extériorité, le corps dans son intériorité et le mental ou l’esprit. Ce test a pour but de vous faire prendre conscience de l’état actuel de votre corps et de l’entretien que vous lui prodiguez (pas assez, assez, bon, trop). Les résultats de ces tests s’appuient sur des enseignements scientifiques qui ont été choisis pour leur pertinence et par une croyance avérée par l’auteur de ce test par rapport à ces enseignements. Toutefois, ces résultats ne sont en aucun cas une analyse complète et détaillée de ce que représente l’entretien du corps chez vous. Il n’est qu’un résumé de ce qui semble être l’état d’entretien de votre corps. Pour approfondir ce test, vous êtes invité à effectuer les autres Tests qui sont tous complémentaires. Dans le cas échéant, si vous voulez effectuer un travail plus en profondeur et avoir un avis plus concret de votre état, vous pouvez avoir recours aux services proposés sur ce site qui vous établira un diagnostic complet ainsi qu’un suivi et de nombreux conseils pour tendre vers un entretien personnalisé de votre corps sous les aspects cités plus haut.

1/ Avez-vous un régime alimentaire particulier ?

2/ À quelle heure prenez-vous votre petit-déjeuner en temps normal ?

3/ À quelle heure prenez-vous votre déjeuner en temps normal ?

4/ À quelle heure prenez-vous votre dîner en temps normal ?

5/ Est-ce que cela vous arrive de grignoter entre les repas ?

6/ Quels sont les 2 principaux aliments que vous consommez lorsque vous grignoter entre les repas ?

7/ Quels sont les 5 principaux aliments que vous consommez d'habitudes au petit-déjeuner ?

8/ Quels sont les 5 principaux aliments que vous consommez d'habitudes au déjeuner ?

9/ Quels sont les 5 principaux aliments que vous consommez d'habitudes au dîner ?

10/ À quelle fréquence consommez-vous des aliments sucrés dans la journée ?

11/ Consommez-vous des boissons sucrés (sodas, jus avec sucres ajoutés) de manière générale?
12/ Combien de temps prenez-vous pour manger votre petit déjeuner ?
13/ Combien de temps prenez-vous pour manger votre déjeuner ?
14/ Combien de temps prenez-vous pour manger votre dîner ?
15/ Êtes-vous fatigué après le repas du midi de manière générale?
16/ Quel est votre niveau de fatigue le matin au réveil ?
17/ Quelle quantité d’eau vous buvez dans la journée ?
18/ Consommez-vous de l’alcool et/ou du tabac ?
19/ Consommez-vous du café et/ou du thé ?
20/ À quelle fréquence allez-vous aux toilettes chaque jour pour effectuer tous vos besoins ?
21/ Quelle est la texture de vos matières fécales de manière générale ?
22/ De quelle couleur est votre urine de manière générale ?
23/ Êtes vous sujet à la constipation ?
24/ Vous arrive-t-il d’avoir des aigreurs d’estomac ?

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