Apprendre à avoir confiance en soi en 2 exercices
Bien-être,  Blog,  Émotionnel

Les émotions sont des énergies vitales

Les émotions sont naturelles et nous accompagnent tous en tant qu’êtres humains depuis nos origines. Elles sont avant tout des énergies qui nous font ressentir le monde et la vie de manière générale. De ce fait, on peut dire que les émotions sont des énergies vitales.

Chaque émotion que nous exprimons au quotidien trouve son existence dans une poussée d’énergie qui a pour origine l’énergie psychique. Pour effectuer leur travail, les émotions puisent de l’énergie dans notre appareil psychique pour atteindre leur but et s’exprimer. Un but qui répond généralement à un besoin, vers lequel nous tendons tous et qui est particulier suivant nos propres désirs personnels.

Par leur expression, les émotions vont pouvoir libérer de l’énergie. Il s’agit d’une énergie psychique qui est conséquente suivant l’émotion exprimée. Ainsi, chacune des émotions que nous exprimons à besoin de cette énergie pour exister. Une émotion qui à son tour va libérer une énergie vitale nécessaire pour entreprendre de grandes actions.

Toutes les émotions ne se valent pas en terme d’énergie

Les émotions ne se valent toutes pas en termes d’énergies nécessaires à leur expression et d’énergies libérés par cette même expression. En effet, certaines émotions auront besoin de plus d’énergie mentale pour pouvoir s’exprimer. Cette nécessité en quantité d’énergie va dépendre du contexte dans lequel on se trouve et auquel cas l’émotion va s’exprimer en réponse, et de l’intensité du ressenti générer par la situation.

Par exemple, dans une situation où j’ai affaire à une action qui est moralement mauvaise de mon point de vue. Dans ce cas, je risque d’exprimer une émotion (colère ou haine) en réponse à cette action. De plus, si j’ai été contrarié antérieurement par une autre action ayant généré cette même émotion, l’énergie libérée par l’émotion dans ce cas se retrouve décuplé. Il s’agit là de l’effet d’accumulation auquel nous avons tous déjà dû faire face.

Certaines émotions fournissent beaucoup d’énergie une fois qu’elles sont exprimées. Cela dépend encore une fois de l’intensité de son expression, du ressenti de la situation et du contexte.

Apprendre à se servir de cette énergie

Les émotions sont importantes si on les considère sur le plan énergétique ! Il n’y a pas forcément des bonnes et des mauvaises émotions ! Tout dépend de la façon dont on les exprime et comment on utilise leur énergie. C’est pourquoi, il ne faut pas les négliger. En effet, l’énergie qui en est tiré peut être importante et nous apporter une aide considérable pour atteindre certains buts dans notre vie.

Il faut donc être conscient de l’énergie qu’elles libèrent pour l’utiliser à bon escient. En effet, il faut considérer le corps comme une usine. Dans ce cas, les émotions constituent à leur niveau une source d’énergie qui permet au centre de contrôle, qui est notre esprit, de continuer à diriger le reste de l’usine qui est le corps.

Ainsi, l’énergie libérée par les émotions peut permettre d’entreprendre de grande chose si on apprend à détourner le surplus d’énergie qu’elles engendrent dans un but qui nous apporte du bien par la suite.

Abonnez-vous au blog pour recevoir les nouveaux articles et du contenu inédit.

Une énergie qui peut devenir néfaste

Il faut voir le processus d’énergie émotionnelle comme un phénomène thermodynamique ! Rien ne se perd, tout se transforme ! L’énergie est bel et bien là ! Au lieu de la laisser se consumer tout en nous consumant, il faut savoir l’utiliser à bon escient. Quand bien même cette émotion peut être néfaste d’un point de vue moral.

Les émotions peuvent s’avérer néfaste si on apprend pas à bien les maîtriser en tirant bénéfice du surplus d’énergie. En effet, l’énergie pour que l’émotion s’exprime peut épuiser notre mental sur le long terme. De même, l’énergie qu’elle libère quand elle s’exprime peut entravé l’activité mentale. Ainsi, elle devient un poison pour le bon fonctionnement de cette dernière.

Les émotions sont comme toute chose dans la vie ! Si on ne les modère pas, les effets bénéfiques qu’elles sont censées nous apporter peuvent se transformer en poison pour notre corps.

Utilisez l’énergie avant qu’elle ne vous consume

En résumé, faites attention à ne pas laisser une émotion exister trop longtemps, car elle épuisera l’appareil psychique. Ce qui pourra, en conséquence, entraîner un déficit énergétique mental et pourra se ressentir sur l’ensemble des fonctions de l’organisme. En effet, on brûle du carburant psychique en exprimant l’émotion. On en brûle d’autant plus si on laisse cette énergie s’évaporer, car en restant dans l’émotion on continue d’alimenter celle-ci en énergie qui se perd. C’est comme un verre dont on percerait le fond et que l’on tenterait de remplir coûte que coûte. Ainsi, plus on laisse s’échapper l’énergie, plus on en brûle. On rentre alors dans une spirale infernale où on tente de combler le manque énergétique en vain.

Apprenez donc à être attentif à vos émotions, et à en ressortir le maximum de leurs expressions. Voyez-vous comme le grand patron de votre entreprise qui est votre corps ! Sachez comprendre comment votre entreprise fonctionne. Aussi, restez attentif à ses besoins et dirigez la en fonction de vos besoins !

Les émotions sont cruciales dans notre vie et elles jouent un très grand rôle dans l’édification de notre personnalité. Aussi, elles façonnent notre perception du monde. Je vous renvoi à l’article « Les émotions et leurs actions dans notre perception de la réalité ».

Si vous avez aimé cet article, n’oubliez pas de le « liker » ! Aussi, n’oubliez pas de vous abonner pour recevoir les dernières newsletters et profiter des E-books gratuits !

Laisser un commentaire

%d blogueurs aiment cette page :